心理研究館

研究人的本性對行為的影響

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期望的奴隸

期望的奴隸

在期望的背后,隱藏著不滿意。期望不太大的時候,不滿意的程度也較小,所以不易被察覺,也就不易造成傷害。但是,隨著期望的增加,不滿意也就增加了,到一定程度可以被察覺,就可能制造心理上的傷害。

發布日期:2012-11-09 瀏覽:71 評論:0

無法與別人親密或是心理病癥來源

無法與別人親密或是心理病癥來源

親密,也會患上恐懼的癥候。當他的擁抱向你襲來,有多少女人的心正瑟瑟發抖?緣何?這叫做“親密恐懼癥”。另外,現代社會越來越多的人開始習慣于“圈子”,而這種“圈子”概念的排他性非常強,對圈子外的事物注意保持距離,恐懼過度親密。

發布日期:2012-07-24 瀏覽:33 評論:0

自卑是因為恐懼自我

自卑是因為恐懼自我

許多人在其一生中毀掉了他們的天賦,浪費了他們的精力,破壞了他們的創造性品質,他們認為自己一無所有,在自卑與恐懼中逃避來自內心的真實表達,卑從中來,恐懼自我,于是放棄任何一個機會,繼續躲在自己的世界里痛苦不堪。

發布日期:2011-12-07 瀏覽:75 評論:0

對你的依賴靜悄悄

對你的依賴靜悄悄

共同依賴,是一種習得行為,能傳遞給下一代人。它是一種情緒現象和行為現象,影響一個人建立健康的、互相給予滿足感的人際關系的能力。

發布日期:2011-08-02 瀏覽:32 評論:0

愛讓胎兒內心強大

愛讓胎兒內心強大

心理能量強的孩子,部分是與生俱來帶來的;部分是懷胎時媽媽身心狀態好,愛的傳遞做得好;還因為出生后得到細心照顧,能量耗得少,又有很多愛的補充,好能量充足。這樣的孩子,培育過程一般都很順利,身體健康和學習都無需父母擔心太多,智力和性格也發展得很完善。有了這些內部動力能量,他可以面對今后一生的一切困難和障礙。

發布日期:2013-05-29 瀏覽:701 評論:0

永不過時的溝通術

永不過時的溝通術

弗洛伊德的《性學三論》講了這樣一個故事:“我曾經聽到一個3歲的男孩在一個黑暗的屋子里向外喊:‘姑姑,和我說話吧!太黑了,我好害怕。’姑姑答道:‘這有什么用?你又看不見我。’男孩說:‘沒關系,只要有人說話,就會有光亮。’”溝通是如此重要——有時候,溝通成敗甚至決定了我們能否“成事”。

發布日期:2013-05-17 瀏覽:364 評論:0

敢于探索“我是誰”

敢于探索“我是誰”

生活不順心或很不開心嗎?別人問你為什么不開心,有時是否自己都回答不上?如果你請教心理學,心理學會說:收回一些外在的注意力,把他們擺放在自己身上,重新了解自己,認識自己,并接受所有的這些面目。如何才能做到?看看下文是怎么說的。

發布日期:2012-08-30 瀏覽:41 評論:0

《心理治療之路》 林紫心理機構傾力推薦

《心理治療之路》 林紫心理機構傾力推薦

河合隼雄在日本是一個傳奇。他有多個身份:日本臨床心理學創始人,日本第一位榮格心理學研究者,社會問題分析者、作家、日本文化廳長官…

發布日期:2011-08-23 瀏覽:85 評論:0

笑談心理學:一個女人的傳奇故事

笑談心理學:一個女人的傳奇故事

本文通過一個女人大起大落的故事,精解心理名詞,一起笑談心理學。

發布日期:2013-08-20 瀏覽:672 評論:0

5種因素影響群體的形成

5種因素影響群體的形成

心理學家夸倫泰利等人研究發現,災禍的受害者會自動與鄰里和朋友組成群體去尋找庇護或救援受害者。佩皮通等人的研究則表明,高恐懼誘發情境會明顯增加個人參與群體的傾向:很顯然,當人們安全感受到威脅時,組成群體或加入群體,是人們獲得足夠安全感支持的最佳途徑。

發布日期:2011-10-30 瀏覽:49 評論:0

當悲傷卡在心里……

當悲傷卡在心里……

除了莊子等人外,對于絕大多數人而言,失去都會導致悲傷,重大的失去,如親人離世或失戀等,會導致重大的悲傷。本來,失去發生時的第一時間所產生的悲傷與淚水,是有治療意義的,只要悲傷能在我們身體上自然流動,這份療愈就會自然產生。

發布日期:2012-07-11 瀏覽:76 評論:0

容易忽視的“軟癮”

容易忽視的“軟癮”

用“軟癮”來稱呼這些生活中可能很常見的習慣似乎沒有多么嚴重的危害,但是我們一旦沉溺其中,在獲取短暫的快樂之后,它更多的是在榨取我們的時間、精力,麻痹真實的情感,使我們與自己真心想要的東西漸行漸遠。

發布日期:2011-10-24 瀏覽:41 評論:0

手勢影響人類思考 改變人的想法

手勢影響人類思考 改變人的想法

人們交談的時候,有時候很難不使用手勢。而這些手勢似乎對我們如何思考問題至關重要。一項新的研究表明,手勢為我們的思想提供了一種可視化的線索,甚至能夠通過動作方面的暗示來改變人的想法。

發布日期:2011-10-07 瀏覽:87 評論:0

河合隼雄是誰?

河合隼雄是誰?

作為日本臨床心理學的創始人,日本第一位榮格心理學研究者, 河合先生也讓在本質上更接近東方思維的榮格心理學得以體系化。

發布日期:2011-08-23 瀏覽:106 評論:0

敘事的神奇力量

敘事的神奇力量

希望這種療法能吸引許多人看見“白色的方向”,并對有人關心、有人會努力在璞石中見到鉆石抱持希望。在問題和痛苦的毒性下,隱藏著閃亮的獨特性,終將浮現其意義,并對我們的存在發出驚人的貢獻。我們能依此清除荊棘,看見路上有著許多可能性。

發布日期:2012-07-20 瀏覽:62 評論:0

敘事治療的誕生背景

敘事治療的誕生背景

后現代主義相信主觀的事實真相,也就是說事實真相會隨著使用的觀察歷程的不同而改變,事實真相取決于語言的使用,并且大部分受到人們所處的背景環境的影響。

發布日期:2011-08-24 瀏覽:221 評論:0

埃里克森人格漸成論

埃里克森人格漸成論

埃里克森的人格漸成論 Epegenetic principle 把個體自我意識的形成與發展劃分為八個相互聯系的階段,并在分析每個階段肘,都提出一些積極的建議,如:自主感也不能無限制地發展,也必須有—定的懷疑感與羞恥感,如果過分相信自己,以后就不容易適應社會準則,變得獨斷孤行,但自主感應強于懷疑感與羞恥感。

發布日期:2012-10-23 瀏覽:74 評論:0

關系成癮癥:共同依賴現象(Co-dependency)

關系成癮癥:共同依賴現象(Co-dependency)

共同依賴(英文“Co-dependency”、日文“共依存など”),又稱“共生”、“交互依賴”、“關懷強迫癥”、“拖累癥”、“關系成癮癥”,意思是“依賴別人對自己的依賴”。

發布日期:2012-03-24 瀏覽:97 評論:0

健康人格的六個特點

健康人格的六個特點

美國心理學家阿爾波特有句名言,“同樣的火候,使黃油融化,使雞蛋變硬。”他創立了人格特質學。他反對精神分析學的觀點,認為人格不是已經形成的東西,而是正在形成的東西,一個不斷變化著的動力組織。他認為人格是由心理及生物結構組成,其各方面都是連續的。為此,他將健康的人格歸納成如下六個特點。

發布日期:2012-02-10 瀏覽:114 評論:0

(譯)積極的心理學,積極的人生

(譯)積極的心理學,積極的人生

心理學向來以負面的心理狀態作為自己的研究重點,以“抑郁”、“焦慮”、“分裂”為主題的論文在心理學文獻中汗牛充棟。然而在過去的幾年中,心理學家開始意識到,除了減少人們的消極情緒,心理學還應該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過上正常人的生活,心理學還應該幫助正常人過上更好、更充實的生活。

發布日期:2011-10-29 瀏覽:146 評論:0

殺人犯的大腦是什么樣?

殺人犯的大腦是什么樣?

殺人犯的大腦會與眾不同么?上世紀90年代,南加州大學的心理學家Adrian Raine進行了一系列腦成像研究。Raine及同事使用正電子發射斷層掃描(PET)技術比較殺人犯和正常被試者的大腦代謝水平,發現了殺人犯在前額葉皮層存在功能缺損。

發布日期:2011-10-07 瀏覽:61 評論:0

T-JTA性格分析測驗

T-JTA性格分析測驗

T-JTA是個測量重要性格特征快速又方便的工具,這些特征對個人、人際、學習和生涯功能及調適有重要的影響。它可作為診斷工具或者咨詢工具。

發布日期:2011-08-24 瀏覽:52 評論:0

專業與愛,讓每個生命都如花開放。林紫上海心理咨詢:021-64333183  林紫深圳心理咨詢:0755-83864331
林紫北京心理咨詢:010-51288370  林紫成都心理咨詢:400-098-0708
專家心理咨詢師:薛偉

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專家心理咨詢師:薛偉

2011-11-03 瀏覽:188

擅長咨詢領域:擅長解決社會文化相關的心理問題、青少年個人成長相關的心理問題、宗教相關的心理問題及白領階層的婚姻與情感問題。

副主任心理咨詢師:傅玲

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副主任心理咨詢師:傅玲

2007-05-30 瀏覽:1324

擅長咨詢領域:婚外戀、婚姻危機、性心理、家庭暴力;親子關系、青少年逆反心理;抑郁癥、恐懼癥、焦慮癥等。

副主任心理咨詢師:李瀅

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副主任心理咨詢師:李瀅

2011-01-11 瀏覽:1822

擅長咨詢領域:戀愛情感問題;婚姻關系問題;家庭成員關系問題;兒童、青少年成長問題;輕度焦慮、抑郁、恐懼、強迫等情緒問題。

普通心理咨詢師:邵?穎

直接預約

普通心理咨詢師:邵?穎

2013-01-18 瀏覽:617

擅長咨詢領域:解決由親子關系引起的困擾,改善夫妻或情侶的婚戀情感,規劃職業發展,幫助個人,青少年及兒童成長和發展,危機干預,探索性心理等。

專欄:林紫花開

林紫花開

作家:林紫

創建時間:2011-05-08

專欄:葉落有聲

葉落有聲

作家:葉斌

創建時間:2011-05-18

專欄:濟群安心

濟群安心

作家:濟群法師

創建時間:2011-06-08

專欄:丁丁談性

丁丁談性

作家:丁力

創建時間:2011-09-01

專欄:部落傳說

部落傳說

作家:徐均

創建時間:2011-09-01

哈佛大學公開課:幸福課-積極心理學

哈佛大學公開課:幸福課-積極心理學

類別:專業心理視頻
日期:2013-07-18
播放:603  評論:0

視頻:《91公分之外》

視頻:《91公分之外》

類別:生活心理視頻
日期:2013-03-28
播放:1386  評論:14

《黑洞》的誘惑

視頻:《黑洞》的誘惑

類別:生活心理視頻
日期:2012-07-31
播放:745  評論:5

視頻:奧斯卡短片——孤獨的下棋老人

視頻:奧斯卡短片——孤獨的下棋老人

類別:生活心理視頻
日期:2012-06-15
播放:167  評論:10

靜坐冥想的秘密

靜坐冥想的秘密

類別:應用心理視頻
日期:2011-10-18
播放:184  評論:8

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